A tun npe ni orysters tun npe ni awọn iṣọn aise. Wọn jẹ awọn ounjẹ ti o ni oye pupọ julọ ni gbogbo awọn ounjẹ (fun 100g haysters, laisi afikun iwuwo ikarahun, ọlọrọ ni spinten oysters tabi stoxin sincin.

1. Ṣe okun ẹdọ ati detoxify

OlyCogen ẹdọ ti Oyin wa ninu ẹdọ ati awọn iṣan ti o fipamọ agbara, ati pe o ni ibatan jinlẹ pẹlu pipin sẹẹli, isọdọtun ẹjẹ sẹẹli. O le mu i ẹdọ idin pada wa, ati mu agbara ti ara mulẹ. Tieler ti o wa ninu awọn oysters le ṣe igbelaruge bilionalion bile, yọ imukuro ọra didoju-ọwọ ninu ẹdọ, ati mu ipa iṣapẹẹrẹ ẹdọ.

2. Mu iṣẹ ibalopọ

Awọn ohun-ara ni awọn oye nla ti arginine, eyiti o jẹ ohun iniwewe fun iṣelọpọ Sugbọn, ati awọn eroja wa kakiri ti o jẹri. Arginine jẹ eroja akọkọ fun iṣelọpọ Sugbọn, ati ṣe igbelaruge-isubu ti awọn homonu. Awọn oysters ti o jẹ eewu le ṣe ilọsiwaju iṣẹ ibalopo. Awọn arun ọkunrin bii dinku iṣẹ ibalopọ, ailagbara, pọ si pristate, ati hypoplasia ti awọn ẹya ara ti o fa nipasẹ awọn ọran pipọ ni ọpọlọpọ awọn ọran.

3

Awọn inu-ara ni awọn oysters ni ipa idiwọ ti o dara lori arteriosclerosis ti o fa nipasẹ idapọ, ati stenosis ti o ni nkan, idasile cerebral, ati insurction cerebral.

4. Bọsipọ lati oro

Awọn amino acids ti o wa ninu awọn oysters le ṣe ilọsiwaju iṣẹ ti ẹdọ, idiwọ ikojọpọ ti laccic acid, ati iranlọwọ mu yara imularada kuro ninu rirẹ lati jẹ agbara ti ara. Ni afikun, inu naa ati ẹdọ glycogen ni awọn olubora ko le ṣe iranlọwọ fun gbigba rirẹ nikan, ṣugbọn tun doko gidi ninu imularada ti ọpọlọ ọpọlọ. Ipa ti ilọsiwaju ti ibanujẹ inu ati imupadabọ ti iran ti tun ti mọ.

5. Bonki oju rẹ

Nitori oychers ni Iron ati Ejò, o jẹ itọju ti o munadoko julọ fun Anemia ailagbara irin-irin. Ni afikun, awọn oysters ni iye nla ti oludari ipinlẹ eyiti ko ni agbara ni ọpọlọpọ awọn ara eniyan. Nitorina, awọn oyings ti njẹ le ṣe idiwọ awọ ti o gbẹ, ṣe igbelaruge ara-ara, decimote awọ ara pẹlu melanin awọ ara, ati gbejade awọ ara pẹlu sosa sonu. Nitori o le ṣe igbelaruge dida ati prolion ti homonu, o tun ni ipa ti o dara lori awọn ailera ti ẹkọ nipa ẹya-ara, idaamu, ati awọn rudurudu mon.

6. Ṣe ilọsiwaju ajesara

Oysters jẹ ọlọrọ ninu amuaradagba ti o dara pupọ, ẹdọ glycogen, awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, ati ni diẹ sii ju awọn iru amino acids. Awọn amino acids jẹ ọlọrọ ni Gluutat'esse eyiti o le ṣe alaye awọn oludoti Anti-apọju. Awọn amino acids (glutate, goa suga). Lẹhin ti o jẹun awọn oysters, o darapọ mọ glututhine ninu ara eniyan, yọ awọn acid ti nṣiṣe lọwọ kuro ninu ara, mu ilera ajẹsara, ati awọn ti ogbo.